在生活当中，很多人本身就存在着一些不良的生活习惯，即便大家知道这些不良的习惯和对于人体的健康非常的不利，但是仍然乐此不疲，忽视这些风险的存在，也正是因为这样的漫不经心，所以说才给身体埋下了一些隐患，在生活当中，最常见的不良习惯就是抽烟喝酒了。对于这些抽烟的人来说，本身烟盒上就写着吸烟有害健康，但是却仍然抵挡不住烟草的诱惑，长期抽烟的人本身就已经对体内的各项器官造成了一些不利的损害，如果在起床的时候有这3个表现的话，可能是器官在“求救”。
第一个表现精神不振，大脑不清醒
对于很多人来说，每天早上起床应该是非常困难的一件事情，闹钟响了一遍又一遍，无奈就是爬不起来呀，即使是终于挣扎着，做起来了，也是呈现出精神不振，大脑不清醒的状态，整个人看上去也是非常的疲惫不堪，虽然说进行了一整夜的休整，但是仍然觉得又没有那么放松，对于长期抽烟的人来说，早上如果出现了这个表现的话，可能是因为大脑的供血不足引起缺氧的现象，而这个时候就一定要引起注意了，因为中风的几率可能增加！
第二个表现长期剧烈的咳嗽。
长期抽烟的人，本身肺部就已经受到了一定的损害，长此以往，是有很多的毒素堆积的儿，长期抽烟的人早上起床的时候，如果出现了剧烈的咳嗽，可能这就是因为肺部黏液的毒素，想要以这样的形式排出人体了，对于烟龄比较长的人来说，咳嗽的时候一般都是伴随着一些咳痰的，这个时候大家可以观察一下，咳出的痰是否有变色的情况，而这也是肺部在向你求救，毒素堆积太多，只会给大家的身体造成更严重的影响。
第三个表现口干舌燥
在抽烟的时候，本身烟气就是比较高温的，进入口腔之后，对于咽喉部位的粘膜，也会造成一些不同程度的损伤，如果烟龄过长的话，还会有可能产生各种各样的慢性咽喉炎，如果出现了这种情况的话，这很容易出现口干舌燥的感觉的，这样的人群也是很容易缺水，如果而且抽烟的人起床的时候出现了口干舌燥的表现的话，可能是咽喉在向你求救，或许有咽喉炎的存在。
长期抽烟的人，起床时如果有这3个表现，可能是器官在“求救”！
