叶先生，年1月出生，肺癌17年，咽喉癌13年！如今成功康复，他总结的抗癌经验“三相信、五要”，与大家分享！
我退休后的第二年，即年的9月，在每年的常规体检时发现了肺癌病灶。当时我听到消息如晴天霹雳，手足无措。全家人为我多方奔走，最后医院，并在10月17日动了手术。术后我恢复得不错，正心中庆幸时，又在年5月的常规体检时，发现咽喉部位出现原发性癌症，立即进行了治疗。
虽然我的身上连续发现两次原发性癌症，但我不怕。
一是我相信现在的医疗水平已很发达，先进的医疗技术一定会保证我的身体康复。
二是我看到现在许多癌症病人都战胜了癌症，我相信我一定也能战胜癌症。三是我相信自己的身体素质，能抵抗癌症的侵袭。现在我患癌已经整整17年了，安然无恙，身体康复得很好。
“五要”抗癌体会
17年与癌症抗争，我得出了一个“五要”抗癌体会：
一要定期体检，做到早发现，早治疗。
我的两种癌症，都是在每年的常规体检时发现的。幸亏发现得早，又及早地进行了治疗，终于化险为夷。
二要树立抗癌的信心。
三要集体抗癌。
我第一次患病后，就参加了肿瘤康复会，不久又担任了肿瘤康复会副站长。从那时候起，我就几乎每天都到康复站，有时商量工作，有时候与癌友们聊天。与同事、朋友们相处，让我的生活有了“奔头”，我忘记了自己的疾病。久而久之，我觉得自己已经是一个百分之一百的健康人。
四是心态要好。我如今很想得开。
尽管我的工资不如别人高，房子不如别人大，但这些都与我无关。我觉得，身体比同龄人好才是我最高兴的事情。每年年终，我与康复站的同事冒着严寒去各地筹集康复资金。每筹到一笔资金，为康复站做一件有益的事，我就觉得比加工资还高兴。
五要有一个温馨的家庭环境。
我生病时一家人都为我担心，都为我奔走，无时无刻地安慰我、鼓励我，让我树立了抗病治病的信心。手术出院后，一家人又投入了护理工作，细心又周到，帮助我康复。
未来我将继续以“三相信”“五要”继续保持健康，并且感恩社会，帮助别人，为建设和谐社会作出应有的贡献。
