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气候干燥，出现咽喉肿痛，别慌张！常喝“它”，让你舒服过冬！
冬天的天气是非常干燥的，特别是我们北方，因为太多的雾霾，所以空气质量也是非常的差，这个时候肯定会出现感冒咳嗽，严重的话，还会出现咽喉肿痛，这基本上都是上火所引起的。如果出现咽喉肿痛的话，很多人都会喝很多的水，但是，依然无法缓解嗓子疼痛。
对于抵抗力差的人们来说，冬天肯定会出现感冒发烧，这个时候有很多宝妈们非常的着急。每当晚上孩子出现咳嗽的时候，基本上都是睡不着觉的，很多宝妈们就会起床给孩子找一些止咳药，但是经常吃药，对身体是不好的，所以建议大家不要动不动就让孩子吃药。
除此之外，水是要多喝，但是我们还要通过食疗的方法来解决的。气候干燥，出现咽喉肿痛，别慌张！常喝“它”，让你舒服过冬！如果出现，咽喉肿痛的话。我们可以有喝上一碗它，那就菊花枸杞豆浆。我们都知道菊花有着清热解毒的功效，冬天的时候，很多人会引起上火，所以基本上都是少不了菊花。
枸杞我们都知道，冬天养生中是个少不了枸杞的。枸杞有这样补气血的功效，如果菊花和枸杞加在一起的话，那么营养效果会翻倍，对于咽喉肿痛是非常有帮助的。首先做菊花枸杞豆浆准备的材料是：菊花和枸杞各10g，70g黄豆，适量的冰糖和蜂蜜。
先将菊花用温水来浸泡，然后再将枸杞和黄豆一起洗干净，放入豆浆机中，同时再加入菊花，里面加入适量的水，将豆浆键打开，然后再加上自己喜欢喝的蜂蜜就可以了。非常的简单。对于气候干燥，出现咽喉肿痛，别慌张！常喝菊花枸杞豆浆，让你舒服过冬！
