咽喉肿痛时饮用的茶饮泽妈妈美食食谱

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《梨子生地黄茶》

 鲜鸭梨1个,

生地黄5克,

绿茶3克,

冰糖适量。

 

(1) 将鲜鸭梨洗净,削皮,切块备用。

(2) 把鸭梨块、鸭梨皮、生地黄放入盛有适量水的砂锅中,用水煎煮10分钟左右。

(3) 绿茶放入杯中,用熬好的汁液冲泡。

(4) 最后依个人口味调入适量冰糖即可。

 每日1~2剂,代茶温饮。

 养阴生津、清热。

《萝卜甘蔗茶》

 :白萝卜、

甘蔗各克,

金银花10克,

竹叶5克,

白糖50克。

 :

①白萝卜切块;甘蔗去皮,切小段。

②将切成小段的甘蔗

榨取汁液待用。

③白萝卜入砂锅中,加水煎煮,去渣取汁。

④把甘蔗汁倒入白萝卜汁中煮沸,即可冲泡金银花、竹叶,再加白糖调味。

:每日1剂,代茶温饮。

:具有消积化热、润燥止痛的功效,适用于咽喉痛。




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