眼下，已经进入深秋了，天干物燥，最容易引发嗓子疼、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。很多人都以为是干燥引起的体内燥热，俗称上火，而引发的嗓子疼痛。那么，为什么秋季会频繁地出现嗓子疼的现象呢？
医院呼吸内科副主任医师崔瑷秋天到了，气候交替，温度由暖到凉，这个时间也是呼吸道感染最容易出现的时间。嗓子、鼻腔是呼吸道的第一道门户，呼吸道感染的时候，就容易出现嗓子疼；另外，秋天的时候，天干物燥，这个时候也容易出现嗓子不舒服，特别是有一些患有慢性呼吸系统疾病的人，特别容易出现嗓子疼的症状。
很多人嗓子疼了之后，都会去药店购买一些清热解毒的药品，或者在家大量饮水，试图减轻嗓子疼的症状。这种做法可取吗？要回答这个问题，首先我们要弄明白，导致嗓子疼的原因有哪些。
医院呼吸内科副主任医师崔瑷导致嗓子疼的原因有很多，首先，要分辨嗓子疼是感染性的还是非感染性的。感染性的嗓子不舒服，最常见的，如感冒、扁桃体化脓、细菌等引起；吃东西吃的不合适了，上火了，嗓子也会不舒服；另外，身心劳累、慢性咽炎等情况都会导致嗓子疼痛。
通过专家的介绍，我们知道了，引发嗓子疼的原因有很多，一旦嗓子疼的时候，我们应该怎么做呢？
医院呼吸内科副主任医师崔瑷建议患者，医院就医，由专业的医生查明原因对症下药，以免耽误病情。如果有部分患者，根据自身经验，习惯自行去药店买药，也应该注意一个问题：服药后，3到5天内未见明显好转的话，应及时就医，以免耽误病情。
嗓子疼之后，很多医院就医，那么，有没有一些简单可行的办法，让我们可以自行分辨出哪些嗓子疼是由于秋季上火引起的呢？
北医院呼吸科主治医师、医学博士马建岭一般咽痛的话，大部分还是以热毒（就是所谓的上火）为主。当然还有一些是阴虚上火。除了嗓子疼，还要看有没有一些其他的症状，比如说怕热、舌头特别红、舌苔特别黄、口腔溃疡，这些都比较简单，自己就能判断。
秋季，天干物燥，身体容易上火。那么，日常生活中，有哪些秋季养生保健的小常识，可以帮助我们有效地对抗燥热的秋季呢？
北医院呼吸科主治医师、医学博士马建岭秋天的话，天气比较干燥，中医讲阴阳平衡，天气干燥容易产生阴虚的表现，所以治疗方法上就是养阴为主，主要有两方面：一个是养阴，一个是清热。
养阴的话，平时注意不要过度的运动，出太多汗，要注意补水，另外吃一些食疗的东西，比如说常见的水果，苹果、梨、百合、银耳、山药这些都可以。还有一些常见的雪梨冰糖粥、百合银耳羹，这些都可以自己做的。
另外，去火的这方面，稍微用一些去火的食物，比如说苦瓜啊，吃饭方面注意别吃一些辣椒啊、牛肉、羊肉这些比较容易上火的，避免上火，另外注意别熬夜。
通过专家的介绍，我们知道了，嗓子疼可能是很多原因导致的。在此，我们也提醒广大老年朋友，秋季要多喝白开水、多锻炼、室内经常通风，保持心情愉悦。一旦出现嗓子疼等其他症状，最好不要根据经验自行去药店买药，而应及时就医，由专业的医生来辨别出病因，对症下药。长按识别以下什么原因会产生白癜风常见白癜风的治疗方法
