疱疹“侠”来袭
注意：
天气逐渐转热，病毒也开始肆意流行，手足口病、疱疹性咽峡炎传染病进入高发期。家长朋友们，最近多个小区丶幼儿园个别班级出现泡疹性咽峡炎的病历，该病毒传染性极强。为了遏制病毒传染，感染泡疹性咽峡炎的患者需要注意隔离。感染的幼儿，愈后需要医生开出复课证明才能返园。
疱疹“侠”是啥？
疱疹“侠”——疱疹性咽峡炎是小儿常见的一种病毒性疾病，由肠道病毒引起，以急性发热咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为特征。
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多发季节：
5-6月份或秋冬季节。
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传播途径：
通过粪便、呼吸道飞沫、接触等途径传播。传染性强，传播快；
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易感人群：
1-7岁儿童易感，5岁以下幼儿高发；，传播快；
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病程周期：
自限性疾病，一般病程4～6日，重者可至2周；
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是否免疫：
同一患儿可重复多次感染本病，系不同型病毒引起。
感染后常见症状都有哪些?
//疱疹、溃疡
孩子的咽喉部会有灰白色的小疱疹，随后这些疱疹会爆开形成溃疡，呈化脓性的白斑。除了孩子的咽喉部之外，软腭、舌头等其他口腔部位也会出现这些疱疹和溃疡，由于这些病症非常的疼痛，有些孩子会有不愿意吃饭的情况，严重的也会出现呕吐、厌食的情况。
//发烧、流口水
如果孩子突然之间发高烧，体温在24小时到28小时之内一下子上升到39摄氏度到41摄氏度，同时伴有咽痛、流口水等症状，有些孩子还会伴有呕吐、抽搐的现象，那么这时候家长一定要注意，孩子可能患上了严重疱疹性咽峡炎，医院就诊。
//危重病例
持续高热，体温大于39℃，常规退热效果不佳。
精神萎靡、嗜睡、头痛、眼球震颤或上翻、呕吐、易惊、肢体抖动、吸吮无力、站立或坐立不稳等。
呼吸增快、减慢或节律不整。
心率增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤发花、血压升高等。
如何区分疱疹性咽峡炎和手足口病？
疱疹性咽峡炎和手足口病的症状大同小异，都会出现发热、口腔内疱疹、咽喉痛、流涎、拒食等症状，流行时间也基本相同。所以家长们经常会把这两个疾病放到一起做比较。
对于这两个疾病的辨别，疱疹位置就是最好的区别方法：疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内。而手足口病的孩子大多数先是喉咙里有疱疹，后发展到手心、脚心，少数会发展到手背、脚背。另外，两个疾病在皮损、并发症还有病程方面也都有所不同。
疱疹性咽峡炎如何治疗?
疱疹性咽峡炎为良性疾病，病程较短，一段时间内可自愈。
治疗以解热镇痛、补液等支持治疗为主。注意口腔护理。
嘴巴里有疱疹时会很疼，会影响进食。可以用凉水或冷水漱口，吃一些温凉的流质或较软不需要咀嚼的食物。鼓励患儿多喝水。
发热一般在2天内缓解，口腔黏膜损害5-6天可缓解。当体温超过38.5℃且精神状态不佳时，可口服退热药物降温；持续高热、不能进食的患儿则需要静脉补液支持治疗；
如患儿精神萎靡、持续高热、抽搐，还需注意重要脏器合并症（心脏、肺、脑损伤），医院就医。
家长如何去预防?
目前没有“疱疹性咽峡炎”疫苗可预防，宝宝会反复被感染。尤其是体质差、抵抗力弱的宝宝，越容易被感染，所以预防工作真的很重要。
家长平时要注意以下几点：
孩子生病一退烧，家长悬着的心差不多就落地了。这时候，不少家长就开始琢磨怎么给孩子做点好吃的补身体。这种想法并不对。
孩子退烧后想要吃好的补身体，首先要判断病是不是彻底好了。如何判断孩子病好了呢？掌握以下几个关键点：
1.症状、体征消除3天以上，且没有反复。什么是症状、体征？简单说就是生病的表现，比如发烧、咳嗽、流鼻涕、咽喉红肿等等。
2.精神状态恢复正常。孩子没有明显的想睡觉、无精打采的表现。
3.胃口恢复正常。胃口好是脾胃状态恢复的重要表现。脾是气血生化之源，是孩子能量的来源。脾胃恢复了，营养才能被消化吸收，才有补营养的基础。如果孩子退烧后还是胃口不大，不想吃饭，那说明病还没好彻底，此时还不是适合调补。当满足上面三点之后，就算是病愈了。
这时候家长可以按下面的2个步骤帮孩子准备饮食。
1.愈前3天：饮食要清淡
孩子病好之后的前3天，还是不能着急进补。饮食要清淡，以好消化的素食为主。哪怕孩子胃口很好，饮食仍要控制，吃到七分饱就可以了，给虚弱受损的脾胃恢复的时间。
2.愈3天后：补脾胃之虚
清淡饮食3天后，孩子的脾胃基本恢复了，此时的精神、睡眠、胃口状态都很好，才开始考虑调补。
第一步要做的就是补脾胃之虚。可以在孩子的饮食上加入芡实、莲子、白术、陈皮、五指毛桃、山药、太子参、红枣等补脾健脾的食材；或者在孩子消化好时，每周喝1-2次健脾补脾的食疗汤水。
孩子病好了以后，可以进行适当的室外活动，既能晒背，又能逐渐恢复身体机能，但是不要让孩子玩得太疯，太兴奋。此外，晚上要保证足够高质量的睡眠时间，这对孩子来说，是非常好的恢复元气的方法。
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素材来源于：网络和“深圳疾控”
