如果人失去了氧气，那么就在数分钟内就会死亡，而肺部就是获取氧气的关键器官，若是失去了会不那么，也就活不下去了，另外肺部变得不再健康，身体其他各个器官也会因为缺氧功能而下滑，所以维护肺部的健康是我们每天必须做的工作。
“肺”干净的人，一般没有这4个症状
症状一：皮肤暗沉
传统中医认为，肺主皮毛。
皮肤状况和肺部健康是有非常密切的关系的，弱势并不毒，所累积过多就会导致，面部很难获取到充足的养分，久而久之就会容易出现黯淡无光的问题。
尤其是早上起床的时候，若发现整个面部状态暗黄，很可能是你的肺部毒素积累的太多了，导致出现的问题。
症状二：胸闷气短
在肺癌症状中，胸闷气短是一个比较典型的症状。
对不住，积累过多的时候就会，发生胸闷气短的问题，特别是晚上睡觉的时候，胸部稍微up就会感觉，呼吸，不过来，要反复调整睡觉的姿势才能够渐渐的缓解。
症状三：肺活量低
对于经常不运动的人来说，在一般的正常生活中，我们很难知道自己的肺活量到底有多低？只有在爬楼的时候或者跑步的时候才知道，若是以上平均上楼速度爬楼，过三层楼就感到气喘吁吁，或者是跑几百米，就感觉肺部火烧火燎的，那肯定是肺部功能已经下降，建议时常运动来加强肺部的功能。
症状四：经常咳嗽
他说不仅仅是感冒，咽喉炎，肺癌等各种疾病，可是在有些时候还有排肺毒的一种，若你没有感冒，又没有其他疾病，但是依然咳嗽的话，那可能是因为你肺部的毒素太多，肺部已经无力排出，所以需要通过咳嗽来辅助排毒。并为干咳两个礼拜以上，且无法通过，治疗来缓解咳嗽时，要考虑肺癌的可能性。
“肺”干净的人，能完成这3项测试
测试一：憋气
深深地吸入一口，气，然后屏住，呼吸，进行憋气，若是能够坚持40秒以上，那表明你的肺部功能还不错，这事若是无法保持，那说明你退步的功能需要加强，这是连续20秒都坚持不住的话，医院检查一下肺部。
测试二：看嘴唇
如果肺部不健康的话，嘴唇就会因为缺氧而变得发紫，如果，嘴唇是红润的话，说明你的肺部功能还是不错的。
测试三：测脉搏
要先运动一会儿，使心率达到每分钟-次，停止运动以后，观察自己的脉宝，要是能够在五分钟内恢复到正常的话，那说明你的肺部功能还算不错。
