最近很多人都出现咽喉疼痛的症状。有些人是因为再次感染了新冠病毒，“二阳”了，有些人只是单纯患上了咽喉炎，还有些人是因为感冒而出现了呼吸道症状。建议大家摸清楚病因，对症下药。
那么，如何缓解咽喉疼痛呢？1.多喝水。这样可以对咽部黏膜能够起到一定的滋润和保护作用。多次、少量喝水即可。
2.盐水杀菌。一小碗温水中加入一啤酒瓶盖的盐，漱口、冲洗咽喉部位的黏膜，可以杀菌、缓解炎症。吐出盐水之后，再用清水漱口。
3.蒸汽热熏。嘴巴张开，在适当距离对着有热气的水杯（别太烫，水温不要超过60℃），有助于缓解疼痛。
如果以上还是没有缓解疼痛，医院就诊，长时间的咽喉不舒服可引发更多的问题。#全国都在咽喉炎吗#
